ピックルボールで安定したショットを打つためには、正しいグリップの選び方と握り方がとても重要です。テニスやバドミントンと似た要素がありますが、ピックルボール独自のポイントもあります。
「どんなグリップを選べばいいの?」
「正しい握り方ってあるの?」
そんな疑問を持つ方のために、ピックルボールのグリップの基本から、おすすめのグリップテープまで詳しく解説!
🏓 ピックルボールのグリップの基本知識
ピックルボールのパドルのグリップは、テニスやバドミントンに比べて短くて細めに作られています。そのため、正しい握り方を知らないと力が入りすぎたり、コントロールが難しくなったりします。
🔹 グリップサイズ(太さ)とは?
パドルのグリップサイズ(太さ)は、一般的に 4.0インチ(約10.2cm)~4.5インチ(約11.4cm) の範囲で選べます。
✅ 4.0~4.125インチ(細め) → 手が小さい人、操作性を重視する人向け
✅ 4.25インチ(標準) → ほとんどのプレイヤーに適したサイズ
✅ 4.5インチ(太め) → 大きな手の人、安定感を求める人向け
💡 迷ったら「4.25インチ」が無難!
✋ ピックルボールの基本グリップ3種類(握り方)
1️⃣ コンチネンタルグリップ(万能型)
✅ 特長:パワーとコントロールのバランスが良い
✅ 初心者~上級者まで幅広く使える
握り方
- ラケットをハンマーのように握る(人差し指の付け根が斜め45度の面に来る)
- 親指と人差し指で「V字」を作るように握る
🔥 サーブ、ボレー、スマッシュ、スライスショットが打ちやすい!
2️⃣ イースタングリップ(コントロール重視)
✅ 特長:正確なコントロールがしやすい
✅ 初心者やダブルスプレイヤー向け
握り方
- パドルのフェースに手を置き、そのままグリップを握る
🔥 正確なパスや、繊細なショットに最適!
3️⃣ ウェスタングリップ(スピン&パワー重視)
✅ 特長:スピンがかかりやすく、攻撃的なショット向け
✅ テニス経験者に人気
握り方
- グリップを深く握り、手のひら全体で包み込む
🔥 トップスピンを多用するプレイヤー向け!
🛠 グリップテープの選び方&おすすめアイテム
🔹 グリップテープの種類
✅ オーバーグリップ(巻き直し用) → 汗を吸収し、グリップ力をアップ
✅ リプレイスメントグリップ(交換用) → 古くなったグリップを完全交換
💡 初心者は「オーバーグリップ」を巻くのがおすすめ!
🏆 おすすめグリップテープ3選
1. GAMMA Supreme Overgrip
💰 価格:1,200円前後(3本セット)
🎾 高い吸汗性&耐久性!
✅ 滑りにくく、手汗を吸収
✅ しっとりとしたグリップ感
🔥 初心者~上級者まで愛用する定番!
2. Tourna Grip Original
💰 価格:1,500円前後(3本セット)
🎾 汗をかいても滑りにくい!
✅ プロ選手も使用する高性能グリップ
✅ 特に夏場に最適!
🔥 手汗が多い人におすすめ!
3. Wilson Cushion-Aire Classic Contour Grip
💰 価格:1,300円前後
🎾 クッション性があり、握りやすい!
✅ しっかりとしたフィット感
✅ 長時間のプレーでも疲れにくい
🔥 フィット感重視のプレイヤー向け!
🎾 まとめ:グリップを変えるだけでプレーが変わる!
✅ グリップサイズは「4.25インチ」が無難!
✅ コンチネンタルグリップが万能でおすすめ!
✅ オーバーグリップを使うと滑りにくくなる!
✅ 手汗が多い人は「Tourna Grip」が最適!
「なんか打ちにくいな…」と感じたら、グリップを見直してみるだけで改善することが多いです! ぜひ自分に合ったグリップを見つけて、ピックルボールを楽しんでくださいね!
コメント