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朝は子どもを保育園に送る準備、昼は仕事、帰宅後は夕飯の支度に片付け、洗濯物、掃除…。共働き家庭の毎日は、まるで止まらないランニングマシンに乗っているような忙しさです。
「家事は終わりがない」とよく言われますが、それはまさに事実。やっと一息ついたと思ったら、また次の家事が待っています。そんな日々が続けば、心も体も疲れ切ってしまいます。
そこで頼れるのが、進化した家電たちです。昔は「贅沢品」と思われていたものも、今では時間と心の余裕を生み出す、いわば家庭のパートナー。特に共働き家庭にとっては、家事時間を大幅に削減し、家族で過ごす時間や自分のための時間を確保するために欠かせない存在です。
この記事では、忙しい毎日を送る共働き家庭に寄り添い、「これは本当に助かる!」という家電を厳選して5つご紹介します。
どれも、ただ便利なだけでなく、日々の生活に笑顔を取り戻してくれるものばかりです。
家事負担を減らすために家電を見直す重要性

共働き家庭の1日の家事時間は、平均して2〜3時間とも言われています。
これに加え、育児や介護などのケア労働が加わると、その負担はさらに増大。
結果として、夫婦どちらか、または両方が睡眠時間を削るケースも珍しくありません。
こうした日常を変えるためには、家電の導入や見直しが効果的です。
家電は単に家事を代わりにやってくれるだけではなく、「考える手間」や「段取りする時間」まで減らしてくれます。
たとえば洗濯物を干す・取り込むという工程を省くだけで、朝や帰宅後のバタバタがぐっと軽くなります。
もちろん、最新家電にはそれなりの初期費用がかかります。
しかし、それによって生まれる「自由な時間」を考えると、その価値は計り知れません。
仕事後に家事で疲れ果てて会話もままならない日々から、ゆっくり夕食を囲み、子どもの話を聞く余裕が生まれる日々へ。
お金で時間を買うという発想は、共働き家庭にこそ必要です。
おすすめ家電① 全自動洗濯乾燥機

洗濯は、家事の中でも特に「手間と時間がかかる」作業のひとつです。
洗って、干して、取り込んで、畳んで…と工程が多く、天気や時間帯にも左右されます。
そこで活躍するのが全自動洗濯乾燥機です。
全自動洗濯乾燥機のメリット
- 洗濯から乾燥まで完全自動化。干す・取り込む手間がゼロに。
- 雨の日や花粉の季節でも安心して使える。
- 夜間や早朝でも静かに運転できる機種が増えており、ライフスタイルに合わせやすい。
選び方のポイント
- 容量:家族の人数や洗濯頻度に合わせて選ぶ(4人家族なら9kg以上が目安)
- 乾燥方式:ヒートポンプ式は低温で衣類に優しい。
- 設置条件:給水・排水位置やスペースの確認が必須。
おすすめモデル例と価格帯
- 大手メーカーの最新モデルは20〜35万円台が中心。
- 高機能モデルはAIが汚れや衣類の種類を自動判別して運転最適化。
- 中古や型落ち品を狙えば10万円台で手に入ることも可能。
洗濯物を干す時間がゼロになるだけで、朝の余裕は驚くほど変わります。特に小さな子どもがいる家庭では、洗濯動線の短縮が生活の質を大きく向上させます。
具体的おすすめモデル
- パナソニック NA-LX127AL/R(ヒートポンプ乾燥式)

約30万円前後。
AIが衣類の汚れや素材を判別し、自動で最適な洗浄・乾燥を実行。
省エネ性能が高く、静音設計で夜間運転にも向いています。
- 日立 ビッグドラム BD-SV120JL

約20万円前後。
大容量12kg対応で、乾燥まで一気に可能。
シワを抑える風アイロン機能があり、アイロンがけの手間も軽減。
- シャープ ES-X11B-SR

約25万円前後。
コンパクト設計ながら高い乾燥性能。
プラズマクラスターで衣類を除菌・消臭できる点も魅力。
おすすめ家電② ロボット掃除機

床掃除は「やらなきゃ」と思っても後回しにしがちな家事の代表格です。
仕事や育児で手一杯な日々では、気づけばホコリや髪の毛が溜まり、余計にストレスを感じることも。そんな悩みを解消してくれるのがロボット掃除機です。
ロボット掃除機のメリット
- 外出中に掃除を自動で完了してくれるため、帰宅時には部屋がきれいな状態に。
- 最新機種は部屋をマッピングし、効率的に無駄なく掃除。
- 花粉やアレルギー対策にも効果的。フィルターで微細なほこりをキャッチ。
- 水拭き機能付きモデルなら、床のベタつきも同時に解消。
選び方のポイント
- 吸引力:カーペットのある部屋やペットの毛対策には高吸引力モデルが必須。
- マッピング機能:間取りを覚えて効率的に掃除するタイプは時短効果大。
- メンテナンス性:ダストボックスの容量やフィルター掃除の手間も考慮。
おすすめモデル例と価格帯
- 5万円以下のエントリーモデルから10万円以上のハイエンドまで幅広い。
- 高性能モデルはゴミ収集ステーション付きで数週間ゴミ捨て不要。
- 水拭き両用タイプは家中の清潔度をワンランク上げてくれる。
毎日数分の掃除時間が不要になるだけでなく、「床に物を置かない習慣」も自然と身につき、生活動線がすっきりします。
具体的おすすめモデル
- ルンバ i7+

約13万円前後。
ゴミ収集ステーション付きで、約1ヶ月間ゴミ捨て不要。
高精度マッピング機能で間取りを学習し、効率的に掃除。
- ECOVACS DEEBOT T50 OMNI

約15万円前後。
吸引掃除と水拭きが同時に可能。
自動洗浄・乾燥機能付きのモップで清潔維持が簡単。
- Anker Eufy RoboVac G30

約3万円前後。
コスパ重視派におすすめ。
薄型で家具下も掃除でき、アプリで操作・スケジュール設定可能。
おすすめ家電③ 食器洗い乾燥機

夕食後、疲れた体でシンクに山積みの食器を見た瞬間の絶望感…。その一歩を踏み出すのがつらい日もありますよね。食器洗い乾燥機は、そんな日々の「片付け疲れ」から解放してくれる頼もしい存在です。
食器洗い乾燥機のメリット
- 手洗いよりも少ない水量で効率的に洗浄。
- 高温のお湯で洗うため油汚れや菌もスッキリ除去。
- 食後の時間を家族団らんや趣味に使える。
選び方のポイント
- 設置タイプ:工事不要の据え置き型か、キッチンに組み込むビルトイン型か。
- 容量:家族構成に応じて選ぶ。4人家族なら大容量モデルがおすすめ。
- 洗浄機能:強力洗浄・節水モード・予約運転の有無。
おすすめモデル例と価格帯
- 据え置き型は4〜8万円程度、ビルトイン型は15〜30万円が目安。
- コンパクトモデルは一人暮らしや少人数世帯にも最適。
- 最新モデルは洗剤自動投入やAI洗浄で手間をさらに削減。
「食器洗いの時間」がなくなると、夕食後の30分〜1時間をまるまる自由に使えるようになります。これは、共働き家庭にとって計り知れない価値です。
具体的おすすめモデル
- パナソニック NP-TZ300

約9万円前後。
据え置き型。
ストリーム除菌洗浄で油汚れもスッキリ。AIエコナビ機能で水や電力のムダを削減。
- リンナイ RSW-F402C-B

ビルトイン型、約20万円前後。
大容量でファミリー向け。
静音性が高く、深夜運転も安心。
- アイリスオーヤマ PZSH-5T

約4万円前後。コンパクトで工事不要。
少人数世帯や賃貸住宅でも設置しやすい。
おすすめ家電④ 電気圧力鍋
「料理は好きだけど、平日の夕方に時間をかけられない」という方には、電気圧力鍋がぴったりです。具材と調味料を入れてボタンを押すだけで、煮込み料理やスープがあっという間に完成します。
電気圧力鍋のメリット
- 火加減の調整や鍋の見張りが不要。
- 高圧で調理するため、肉や野菜が短時間で柔らかく仕上がる。
- 予約調理や保温機能で帰宅後すぐに温かい料理を食べられる。
選び方のポイント
- 容量:3〜4Lあれば家族分の煮込み料理も十分対応。
- 機能:低温調理や蒸し料理、無水調理対応のモデルは料理の幅が広がる。
- お手入れ:内鍋やパッキンの取り外しやすさ、食洗機対応かどうか。
おすすめモデル例と価格帯
- 1万円台のシンプルモデルから3万円以上の多機能モデルまで幅広い。
- 人気ブランドはレシピアプリと連動し、献立作りの手間も軽減。
- 子育て家庭では離乳食作りにも活躍。
忙しい平日でも「手作り感のある温かい食事」が出せるのは、家族の健康や心の満足度にも直結します。
具体的おすすめモデル
- シャープ ヘルシオ ホットクック KN-HW24G

約5万円前後。
無水調理対応で、栄養を逃さずおいしく仕上がる。
予約調理やスマホ連携機能付き。
- ティファール クックフォーミー エクスプレス CY8521JP

約4万円前後。
150種類以上のレシピ内蔵。
短時間で多彩な料理が作れる。
- アイリスオーヤマ PMPC-MA4

約2万円前後。
コスパ抜群。
自動メニュー搭載で初心者でも簡単に調理可能。
おすすめ家電⑤ スマートスピーカー+スマート家電

「ねぇ、照明つけて」「エアコンをオンにして」と話しかけるだけで家電が動く――そんな未来のような生活は、すでに現実のものになっています。スマートスピーカーと対応家電を組み合わせれば、音声操作やスマホアプリで家電を遠隔管理でき、日々の小さな手間を減らせます。
スマート家電化のメリット
- 音声操作で両手がふさがっていても家電を使える。
- 外出先からエアコンや照明を操作し、帰宅時には快適な室温に。
- タイマーやリマインダーで家事や予定を効率的に管理。
- 高齢の家族や子どもでも簡単に操作できる。
選び方のポイント
- 対応家電の多さ:メーカーやモデルによって対応可否が異なる。
- 音声アシスタントの種類:Googleアシスタント、Amazon Alexa、Apple Siriなど。
- セキュリティ:外部アクセスに備えた安全設計や定期的なアップデートがあるか。
おすすめモデル例と価格帯
- スマートスピーカー本体は5,000〜15,000円程度。
- 対応家電やスマートリモコンを組み合わせて導入。
- 初期投資が少なくても生活の利便性を大きく向上させられる。
導入すると「家事の段取り」が変わり、無駄な動きや移動が減って一日のリズムがスムーズになります。
具体的おすすめモデル
- Echo Show 8(第3世代)

約2万円前後。
音声操作に加え、画面で天気やレシピを確認可能。
Alexa対応家電との連携がスムーズ。
- Google Nest Hub(第2世代)

約1.2万円前後。
Googleアシスタント対応。
Googleカレンダーやスマート家電との相性が良い。
- Nature Remo 3(スマートリモコン)

約1万円前後。
既存のエアコンや照明をスマホ・音声操作対応に変えられる。
- TP-Link Tapo Matter

約2,000円前後。
家電のオンオフをアプリや音声で操作可能。
家電を導入する前に考えるべきこと
便利そうだからといって、勢いで家電を購入すると「サイズが合わない」「使いこなせない」という事態になりがちです。失敗を防ぐために、以下の点を事前に確認しましょう。
- 導入コストと維持費:購入価格だけでなく、電気代や消耗品のコストも試算。
- 生活スタイルとの相性:例えば在宅時間が短い家庭では、タイマーや遠隔操作機能が活躍。
- 置き場所と動線:設置スペースやコンセント位置、排水・給水設備を事前にチェック。
- メンテナンス性:掃除や部品交換の手間が少ないほど長く使える。
- 家族全員が使えるか:操作が難しいと結局一部の人しか使わず、効果が半減。
家電は「生活をラクにするための投資」なので、慎重かつ計画的に選ぶことが大切です。
家電をフル活用するコツ
せっかく高機能な家電を導入しても、機能の一部しか使わないのはもったいないです。より効果的に活用するためには、次のポイントが役立ちます。
- 家族でルールを決める:誰がいつ使うか、どこに収納するかを共有。
- タイマーや予約機能の活用:朝起きたら掃除が終わっている、帰宅したら洗濯が完了しているなどの工夫。
- 定期メンテナンス:フィルター掃除やソフトウェア更新を怠らないことで性能維持。
- 操作方法を覚える時間を作る:初期設定やアプリの使い方を家族全員で共有する。
「家電に合わせて生活する」のではなく、「生活に合わせて家電を使いこなす」ことが、最大限の時短効果を生む秘訣です。
家事シェアと家電の関係
家電の導入は、単に家事時間を短縮するだけでなく、家事の「見える化」にもつながります。
たとえばロボット掃除機が自動で動くようになると、「掃除」というタスクが特定の人だけの負担ではなくなります。食器洗い乾燥機や全自動洗濯乾燥機も、ボタンひとつで動くので、夫婦や子どもも家事に参加しやすくなります。
こうして家事が分担しやすくなると、夫婦間の「やってる・やってない」の不公平感が減り、精神的なストレスが軽減されます。家事が原因のケンカも減り、結果的に家庭の雰囲気も良くなるのです。
また、家電は家事を完全に代替するだけでなく、家事を「協力してやる」きっかけにもなります。家電を活用しながら、家族全員で家事の価値や大変さを共有することが、長期的に見て大きなメリットです。
共働き家庭の事例紹介
事例1:小学生2人+共働き夫婦(30代)
導入前は、夕食後から就寝までが家事でほぼ埋まり、子どもとの会話は最低限。
導入後、全自動洗濯乾燥機と食器洗い乾燥機を取り入れたことで、1日あたり約1時間の余裕が生まれ、子どもの宿題を見る時間や家族での読書時間が増加。
事例2:二人暮らし夫婦(40代)
平日は帰宅が21時過ぎになることも多く、掃除や洗濯は週末にまとめて実施。
ロボット掃除機とスマートスピーカーを導入したことで、平日も部屋がきれいな状態を維持できるようになり、週末は家事よりも外出や趣味に時間を使えるようになった。
事例3:育休明けのワンオペ時間が多い家庭
乳児の世話で手が離せず、料理や掃除が後回しに。
電気圧力鍋とスマート家電を導入し、授乳や抱っこの合間でも調理や家電操作が可能になった。結果として、1日の中に自分の休憩時間を確保できるようになった。
まとめ
共働き家庭が日々抱える「時間の足りなさ」「家事負担の重さ」は、最新の家電を上手に活用することで大きく軽減できます。
今回ご紹介したおすすめ家電は以下の5つです。
- 全自動洗濯乾燥機
- ロボット掃除機
- 食器洗い乾燥機
- 電気圧力鍋
- スマートスピーカー+スマート家電
これらは単なる便利グッズではなく、「家族の時間と笑顔を守るための投資」です。初期費用や設置の手間はかかりますが、その先にある毎日の快適さや余裕は、何ものにも代えがたい価値を持っています。
「家事に追われる毎日」から「家事と上手に付き合う毎日」へ。ぜひ、あなたの家庭にも最適な家電を取り入れて、時間と心の余裕を取り戻してください。
よくある質問(FAQ)
Q1. 家電を導入しても使いこなせなかったらどうすればいいですか?
A. まずはメーカーの公式サイトや動画で操作方法を再確認しましょう。操作が複雑な場合は、アプリやショートカット設定を活用すると負担が減ります。
Q2. 初期投資が高い場合の対策はありますか?
A. 型落ちモデルや中古品、レンタルサービスを利用する方法があります。必要な期間だけ借りて試すのもおすすめです。
Q3. 中古家電やレンタルは衛生面で大丈夫ですか?
A. 信頼できる業者ならクリーニング済みの商品を提供しています。購入前に保証や清掃工程を確認しましょう。
Q4. 家電の故障を防ぐ方法はありますか?
A. 取扱説明書に沿った使い方を守り、定期的なメンテナンスを行うことが大切です。フィルター清掃や部品交換は故障予防に直結します。
Q5. 一人暮らしでもこの家電は効果的ですか?
A. はい。家事負担が減ることで、仕事や趣味の時間が増え、生活の質が向上します。小型モデルを選べば省スペースでも十分活用できます。
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